JEÛNE ET RANDOS | Chemin des possibles

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Stages

Toute l'année, des stages et des retraites collectives sont proposés. En France, au Maroc, au Guatemala, toujours en pleine nature.

Les retraites sont souvent orientées détox ou jeûne, associées au yoga, écriture, à la randonnée, la danse... Nous proposons aussi des stages d'écriture, tantra, parentalité et yoga non associés au jeûne.

Le Chemin des Possibles - Stages de yoga, jeûne et randonnées

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Le Chemin des Possibles - Stages de yoga, jeûne et randonnées

A la rencontre de Maud Lethielleux qui nous présente Le Chemin des Possibles. Un concept de stages de yoga, jeûne et randonnées enveloppé d'activités telles que l'écriture, la méditation, en France et à l'étranger. L’opportunité essentielle d'un retour à soi... https://www.lechemindespossibles.org/ Music : https://www.epidemicsound.com/referral/03047z

Entre oueds et océan, Tigmi Alyom, une île au milieu de nulle part

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Entre oueds et océan, Tigmi Alyom, une île au milieu de nulle part

Entre oueds et océan, Tigmi Alyom, une île au cœur du Maroc

Meditation Center Tigmi Alyom activities

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Meditation Center Tigmi Alyom activities

http://meditation-center.wixsite.com/maroc

TigmiAlyomVC

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TigmiAlyomVC

Ecolodge et centre de retraite et de méditation Tigmi Alyom

Meditation Center Tigmi Alyom

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Meditation Center Tigmi Alyom

http://meditation-center.wixsite.com/maroc

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Jeûne et randonnée

Le jeûne est une pratique millénaire qui permet d'éliminer les surcharges de l'organisme en mettant tous les organes digestifs au repos. Le corps, alors privé d'aliments solides, puise dans les réserves intérieures pour se nourrir.

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Détox / Cuisine

J'invite toute personne qui ne se sent pas prête à jeûner à pratiquer la monodiète ou une cure de jus frais, parfaite pour une première approche de la restriction alimentaire, et très détoxifiante. Lors de chaque jeûne, cette alternative est possible.

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Méditation

Des temps de méditation sont proposés tout au long de la journée, mais aussi des ateliers yoga, des randonnées et de l'écriture.

Ici, nous laissons le corps retrouver ses marques sans le stimuler trop fort, nous laissons l'esprit retrouver le silence, nous mettons de côté la vie moderne et ses devoirs de résultats.

Ecriture

S'amuser avec les mots, observer, comprendre "ce qui bloque", commencer un roman ou une nouvelle, aborder l'écriture du quotidien : journal, fiction, autofiction, retrouver le plaisir d'écrire, s'oublier pour mieux laisser la magie opérer...

Art-thérapie

L'art en soi est thérapeutique. Arts visuels, danse, clown, écriture, musique, chant... sont autant de façon d'aller au coeur de soi, d'exprimer ce qui attend de l'être, de contacter son corps et sa présence.

Yoga

Des stages de yoga en immersion dans la nature, Yin, Hatha, Vinyassa, Ashtanga...

Les stages offrent la possibilité de randonner, écriture, méditer et danser hors des temps d'atelier yoga.

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Tantra

Stage “Initiation au Skydancing tantra” co-animé avec Jean-François Abuelos du 14 au 16 avril

Issu de la tradition tantrique ancestrale, l'enseignement du SkyDancing Tantra est une voie moderne d'éveil du potentiel extatique et du pouvoir vital de chacun, pour une vie basée sur l'Amour, la Sensualité et la Spiritualité.

Déconnexion et parentalité

Week end du 21 au 23 avril coanimé avec Caroline Deisnis,coach en parentalité positive et relationnelle formée en neurosciences. Une pause pour mieux prendre du recul, prendre soin du parent que nous sommes, apprendre à écouter nos besoins et trouver des solutions utiles à nos petits et à nos vies de parents.

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