Stage Méditation et Détox
Programme et tarifs
Aller à la rencontre de son corps , le découvrir et l’habiter à nouveau, s’y centrer, le laisser nous guider vers la méditation qui s’y déroule naturellement et continuellement, mettre en route le processus de détoxination, de nettoyage du corps physiques et des corps énergétiques, tels sont les objectifs de ce stage.
Quelques jours pour découvrir en quoi la méditation (unification du corps, de l’âme et de l’esprit) est également un extraordinaire outil de détoxination du corps physique ainsi que des corps énergétiques et subtils, permettant ainsi de s’installer naturellement dans l’unité corps âme esprit. De nombreux outils seront proposés et expérimentés, tant de réconciliation avec le corps que de découverte de « qui je suis »
Ce programme st conçu pour des stages de week-end ou de semaine entière
7H : Bonjour au corps. Marche en pleine conscience
7H15-7H30 : Boisson chaude
7H30 : Pranayamas 15'
7H45 : Méditation 45’
8H15 : Petit Déjeuner en pleine conscience
9H30 : 5 Tibétains
10H15 : Méditation courte 15
10H30 : Thé ou jus de pomme
11H00 : Activation du systeme de détox des corps énergétiques(activation et apprentissage de l'auto-activation) Durant ces quelques jours, vous apprendrez à mettre en route différents systèmes de détoxification des corps énergétiques et des organes par l'activation de certains chakras, points d'accupuncture, combinaisons d'activation de systèmes de nettoyage qui vous permettront d'emporter chez vous des outils facilement utilisables pour auto-gérer votre détox physique et énergétique.
11H30 : Partage autour de la méditation
12H30 : Repas
14H30 : Pratique individuelle ou repos
15H00 : Mudras
15H15 :Méditations accompagnées (exercice amenant au centrage, à la présence, apprentissage d'activation de systèmes énergétiques permettant de détoxifier certains corps ou certains organes…)
16H00 : Partage autours de questionnement sur le travail effectué, la méditation...
16H30-18H : Pause Détox
Au choix :
Bain au sel d'espson et autres ingrédients détoxifiants
Sauna infrarouge
Brossage à sec favorisant la circulation de la lymphe
Trempoline
Repos
Promenade
Possibilité de soins énergétiques ou massages à visée détoxifiante sur demande.
18H30 Reoas
19H30 : Pratique individuelle ou repos.
Le programme est souple en fonction des demandes , de la météo, des questionnements pouvant amener à en modifier le contenu, du nombre de participants…
Des qi qong, mudras, Mantrams, pranayamas, exercices divers de centrage et autres outils peuvent s’inviter en cours de journée.
La discussion est toujours ouverte.
Tarifs
Accompagnement Méditation et Détox : 70€ par jour
Soins énergétiques: harmonisation informative, ostéopathie, massage, thérapie cranio-sacrée(une heure) : 70€
Hébergement : 25 € la nuit en chambre partagée
40 € la nuit en chambre individuelle.
Repas cure détox fruits et/ou jus : 12€ petits déjeuners 6€
Possibilité, pour ceux qui le souhaitent, d'ajouter une salade et/ou une céréale complète.
Si vous rencontrez des difficultés concernant les tarifs contactez nous!
(possibilités d'ajustements et de paiements échelonnés)