PROCHAINEMENT

Stages au Mexique - Mazunte/Région d'Oaxaca

Possibilité de séjours de plusieurs semaines consécutives et d'arrivées et de départs flexibles.

  • 22 au 29 décembre

  • 29 décembre au 5 janvier

  • 5 au 12 janvier 

  • 12 au 19 janvier 


 

Stage au Maroc

  • 4 au 10 avril

  • 11 au 17 avril
     

 Stages en Anjou à l'écogîte le jardin

  • 18 au 24 avril 

  • 1er mai au 10 mai 

  • 16 au 22 mai

Tous les stages peuvent être prolongés de 2 ou 3 jours pour une reprise en douceur accompagnée.

D'autres dates sont en cours de validation : Contactez-moi pour le détail !

En savoir plus sur mes romans? cliquez sur le livre...

Organisme affilié à la fédération française de randonnées

Stage Méditation et Détox

Programme et tarifs

 

 

Aller à la rencontre de son corps , le découvrir et l’habiter à nouveau, s’y centrer, le laisser nous guider vers la méditation qui s’y déroule naturellement et continuellement, mettre en route le processus de détoxination, de nettoyage du corps physiques et des corps énergétiques, tels sont les objectifs de ce stage.

Quelques jours pour découvrir en quoi la méditation (unification du corps, de l’âme et de l’esprit) est également un extraordinaire outil de détoxination du corps physique ainsi que des corps énergétiques et subtils, permettant ainsi de s’installer naturellement dans l’unité corps âme esprit. De nombreux outils seront proposés et expérimentés, tant de réconciliation avec le corps que de découverte de « qui je suis »

Ce programme st conçu pour des stages de week-end ou de semaine entière

7H : Bonjour au corps. Marche en pleine conscience

7H15-7H30 : Boisson chaude

7H30 : Pranayamas 15'

7H45 : Méditation 45’

8H15 : Petit Déjeuner en pleine conscience

9H30 : 5 Tibétains

10H15 : Méditation courte 15 

10H30 : Thé ou jus de pomme

11H00 : Activation du systeme de détox des corps énergétiques(activation et apprentissage de l'auto-activation) Durant ces quelques jours, vous apprendrez à mettre en route différents systèmes de  détoxification des corps énergétiques et des organes par l'activation de certains chakras, points d'accupuncture, combinaisons d'activation de systèmes de nettoyage qui vous permettront d'emporter chez vous des outils facilement utilisables pour auto-gérer votre détox physique et énergétique.

11H30 : Partage autour de la méditation

12H30 : Repas 

14H30 : Pratique individuelle ou repos

15H00 : Mudras

15H15  :Méditations accompagnées (exercice amenant au centrage, à la présence, apprentissage d'activation de systèmes énergétiques permettant de détoxifier certains corps ou certains organes…)

16H00 : Partage autours de questionnement sur le travail effectué, la méditation...

16H30-18H : Pause Détox

Au choix :

Bain au sel d'espson et autres ingrédients détoxifiants

Sauna infrarouge 

Brossage à sec favorisant la circulation de la lymphe

Trempoline

Repos

Promenade

Possibilité de soins énergétiques ou massages à visée détoxifiante sur demande.

18H30 Reoas

19H30 : Pratique individuelle ou repos. 

 

 

Le programme est souple en fonction des demandes , de la météo, des questionnements  pouvant amener à en modifier le contenu, du nombre de participants…

Des qi qong, mudras, Mantrams, pranayamas, exercices divers de centrage et autres outils peuvent s’inviter en cours de journée.

La discussion est toujours ouverte.

 

 

 

Tarifs

 

Accompagnement Méditation et Détox : 70€ par jour 

Soins énergétiques: harmonisation informative, ostéopathie, massage, thérapie cranio-sacrée(une heure) : 70€

Hébergement : 25 € la nuit en chambre partagée

                             40 € la nuit en chambre individuelle.

 

Repas cure détox fruits et/ou jus : 12€ petits déjeuners 6€

Possibilité, pour ceux qui le souhaitent, d'ajouter une salade et/ou une céréale complète. 

Si vous rencontrez des difficultés concernant les tarifs contactez nous!

(possibilités d'ajustements et de paiements échelonnés)